Krise

Resi­li­enz umschreibt die Fähig­keit eines Men­schen oder eines Sys­tems, aus Pha­sen hoher Belas­tun­gen, Kri­sen und aus wid­ri­gen Umstän­den – im bes­ten Fall sogar – gestärkt her­vor­zu­ge­hen. Ver­gleich­bar mit unse­rem Immun­sys­tem, wel­ches unse­ren Kör­per vor Krank­hei­ten schützt, steht die Resi­li­enz für das Immun­sys­tem unse­rer Psy­che oder unse­rer See­le, wel­ches uns beim Umgang mit Stress, Belas­tun­gen, neu­en…